Saphary

Hemma från Capoeiran nu och precic ätit en tallrik med flingor, mjölk, banan, jorgubbar och lite hasselnötter. Idag har jag alltså 'hoppat över' en riktig måltid men det har blivit 4 mellanmål istället, varav två har bestått av 1 äpple. Det passade helt enkelt inte in att äta en till middag då jag gick upp vid 10 imorse och åt inte frukost förens 10.30. Går jag upp så sent så hinner jag inte äta alla mål. Eller jo, men inte om jag ska klämma in träning och skola emellan. Inte kan jag sitta mitt under capoeiraträningen med en matlåda =)

Nu känner jag bara misslyckande igen. Jag ska inte hoppa över måltider och lunch och middag ska bestå av lagad mat. Det sket sig idag. Men jag tror att jag endå fått i mig tilräckligt kcal. Jag har inte gått hungrig och inte proppmätt (lite efter middagen, borde skippat brödskivan till grytan). Ville även sluta äta när jag kände mättnadskänslorna men fortsatte då jag sagt att jag ska äta upp så mycket som jag lagt upp på tallriken. Vilka dilemman mat kan ställa till med. Försöker planera lite bättre imorgon. Ska sitta hemma hela för- och eftermiddagen med hemtentan. Får se om det blir en promenad till statsbiblioteket för att låna Mattillåtet. 1.5 h promenad fram och tillbaka blir det. Kommer behöva komma ut lite emellan skrivandet. Sen på kvällen ska vi ha prova-på-samba på träningen. Så det kommer massa nytt folk som vill testa på, så det blir ingen riktig träning för mig. Ska försöka få med K dit, då vi även ska dansa i par, men märker att han inte är så sugen. Jag hoppas att han ändrar sig och följer med ändå. Det hade gjort mig glad.

Väntar på att mamma ska komma hem så att hon kan färga mitt hår. Hoppas ni har haft en trevlig dag!