Korv med bröd
När jag var yngre, och innan jag fick en ätstörning, så var ett frukostexempel korv med bröd. Har aldrig tyckt och ketchup, men lite hade jag ändå på, så att det inte blev torrt. Sen så slutade jag äta frukost helt ett tag, och nu äter jag oftast gröt till frukost. Är jag hos K så kan det bli en eller två mackor istället.
Kom hem imorse och såg att mamma handlat små kycklingkorvar och fullkornsbröd till korvarna. Så jag tänkte testa. 1h senare sitter jag här, och har klarat frukosten jättebra. Ingen ångest, ingen panik.
Vad glad jag blir. Det är detta som kallas att komma längre. Att våga ändra på sina rutiner och inte alltid äta samma sak. Grattis!! Kram
Jag har också svårt för att varva ner!
Hur gick prövningen igår, med maten?
Jättebra gjort med korven! Det går framåt för dig hela tiden!
om jag skall vara helt ärlig så är jag helt stum. BRA JOBBAT! RIKTIGT BRA!
Bra jobbat!! Underbart att det går så bra för dig.. nej, jag menar, för oss alla!!
Kram
BRA!
inspirerande.
helt och hållet.
kram.
